DienstleistungenÜber michKontakt
Kontakt aufnehmen
Zurück
Kinder- und Jugendcoaching

Jeder Mensch – besonders Kinder und Jugendliche – durchlebt Phasen, in denen er Unterstützung braucht, um Herausforderungen zu meistern und die eigenen Potenziale zu entfalten. In meinem wertorientierten, systemischen Kinder- und Jugendcoaching begleite ich junge Menschen auf ihrem Weg, ihre Stärken zu entdecken, Selbstvertrauen zu gewinnen und ihre Ziele klar zu definieren. Dabei berücksichtige ich immer die persönliche Lebenswelt jedes Einzelnen.

Was bedeutet «wertorientiert und systemisch»‎?

Wertorientiert bedeutet, dass ich dich dort abhole, wo du gerade stehst, und wir gemeinsam herausfinden, was dir wirklich wichtig ist. Deine Werte, Wünsche und Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt unseres Coaching-Prozesses. Ich helfe dir, den Blick auf deine Stärken zu richten und Lösungen zu finden, die für dich sinnvoll und motivierend sind.

Systemisch bedeutet, dass wir nicht nur einzelne Themen isoliert betrachten, sondern das gesamte Umfeld einbeziehen: Deine Familie, deine Freunde, deine Schule und all das, was deinen Alltag beeinflusst. Wir schauen auf das große Ganze, um zu verstehen, wie verschiedene Faktoren zusammenhängen und wie du in deinem Umfeld die Unterstützung findest, die du brauchst.

Warum systemisches Kinder- und Jugendcoaching?

In der heutigen Zeit sind junge Menschen einer Vielzahl von Herausforderungen ausgesetzt – sei es in der Schule, in sozialen Beziehungen oder beim Umgang mit eigenen Gefühlen. Systemisches Coaching hilft, komplexe Probleme zu verstehen und zu lösen, indem wir den gesamten Kontext einbeziehen. Es geht nicht nur darum, kurzfristige Lösungen zu finden, sondern um eine nachhaltige Veränderung, die dich in die Lage versetzt, auch in Zukunft mit Herausforderungen selbstbewusst und souverän umzugehen.

Durch meine wertschätzende und empathische Haltung helfe ich dir dabei, deine eigenen Lösungen zu finden. Ich glaube daran, dass du alle Ressourcen in dir trägst, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Manchmal braucht es nur den richtigen Impuls, um diese Ressourcen zu aktivieren.

Was erwartet dich?

Individuelle Unterstützung: Wir gehen auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele ein.

Systemischer Ansatz: Wir schauen auf alle Bereiche deines Lebens, die für deine Entwicklung wichtig sind.

Empathie und Wertschätzung: Du kannst dich auf eine vertrauensvolle
 Zusammenarbeit freuen, in der deine Anliegen im Mittelpunkt stehen.

Kosten

Die Kosten betragen 130 CHF pro Stunde

Lass uns gemeinsam deinen Weg gestalten!
Jetzt anfragen
Zurück
Lerncoaching

Lernen ist mehr als nur das Erarbeiten von Wissen – es ist ein Prozess der persönlichen Entfaltung. In meinem wertorientierten, systemischen Lerncoaching unterstütze ich dich dabei, deine eigenen Stärken zu entdecken, Hindernisse zu überwinden und deine Lernziele auf eine Weise zu erreichen, die sich für dich gut und richtig anfühlt.

Was bedeutet «wertorientiert und systemisch»‎?

Wertorientiert bedeutet, dass wir gemeinsam an den Dingen arbeiten, die dir wirklich wichtig sind. Ich helfe dir, deinen eigenen Lernweg zu finden, der sich nicht nur effektiv, sondern auch motivierend und erfüllend anfühlt. Deine Werte, Interessen und persönlichen Ziele stehen dabei immer im Mittelpunkt.

Systemisch bedeutet, dass wir nicht nur isoliert auf deine Lernprobleme schauen, sondern das gesamte Umfeld berücksichtigen – Familie, Freunde, Schule und deine sozialen Beziehungen. Alles, was dich betrifft, wirkt sich auf dein Lernen aus. Indem wir das große Bild betrachten, können wir gezielt Lösungen finden, die langfristig tragen.

Warum systemisches Lerncoaching?

Jeder Mensch lernt auf seine eigene Weise, und jeder Lernprozess ist einzigartig. Systemisches Coaching hilft dabei, Blockaden zu erkennen und zu lösen, die oft aus verschiedenen Bereichen des Lebens stammen. Dabei geht es nicht um das «Durchpauken» von Inhalten, sondern um eine nachhaltige Veränderung der Denk- und Handlungsweisen.

Ich begleite dich mit einer wertschätzenden Haltung und einem individuellen Coaching-Ansatz, der dich befähigt, Verantwortung für deinen eigenen Lernprozess zu übernehmen. Gemeinsam finden wir heraus, welche Lernstrategien für dich am besten funktionieren – sei es durch kreative Methoden, neue Perspektiven oder durch das Erkennen und Aktivieren deiner inneren Ressourcen.

Was erwartet dich?

Individuelle Betreuung: Wir gehen auf deine persönlichen Herausforderungen und Stärken ein.

Nachhaltige Lösungen: Wir entwickeln zusammen Strategien, die dir langfristig helfen.

Vertrauen und Wertschätzung: Deine Anliegen sind mir wichtig, und wir arbeiten stets auf Augenhöhe zusammen.

Kosten

Die Kosten betragen 130 CHF pro Stunde

Lass uns gemeinsam deinen Weg gestalten!
Jetzt anfragen
Zurück
Coaching & Beratung Hochbegabung

Hochbegabte Kinder und Jugendliche stehen oft vor besonderen Herausforderungen, die sowohl ihre intellektuelle als auch ihre emotionale und soziale Entwicklung betreffen können. Diese Herausforderungen resultieren aus ihrer außergewöhnlichen kognitiven, kreativen und oft auch emotionalen Sensibilität. Während ihre außergewöhnlichen Fähigkeiten viele Vorteile bieten, können sie auch zu Belastungen führen, wenn ihre Bedürfnisse nicht angemessen berücksichtigt werden. Ein maßgeschneiderter Ansatz, der sowohl ihre Stärken als auch ihre Schwächen berücksichtigt, ist daher entscheidend, um sicherzustellen, dass hochbegabte Kinder und Jugendliche ihr volles Potenzial entfalten können und sich gesund und ausgeglichen entwickeln.

Folgende Themen können sich beispielsweise als Herausforderungen bemerkbar machen:

Unterforderung und Langeweile

Akademische Unterforderung
Fehlende Anreize

Perfektionismus und hoher Druck

Selbstkritik
Angst vor Misserfolg

Soziale Isolation und Schwierigkeiten mit Gleichaltrigen

Schwierigkeiten bei der sozialen Integration
Fehlende Gleichgesinnte
Mangel an emotionaler Verbindung

Emotionaler Stress und Sensibilität

Übermäßige Sensibilität
Komplexe Gefühlswelt
Probleme mit Selbstwertgefühl

Geringe Akzeptanz im Bildungssystem

Mangel an speziellen Bildungsangeboten
Einheitlicher Lehrplan

Unterstützungsbedarf und fehlende Förderung

Fehlende emotionale Unterstützung
Mangelnde gezielte Förderung

Herausforderungen im Bereich der Identitätsbildung

Zukunftsorientierung
Überhöhte Erwartungen

Intellektuelle Überlastung

Heterogenes Begabungsprofil

Insgesamt kann ein Coaching für Hochbegabte und/oder eine Beratung deren Umfeld helfen, ihr Potenzial voll auszuschöpfen und ein ausgewogenes, erfülltes Leben zu führen, das nicht nur von intellektuellen Fähigkeiten geprägt ist, sondern auch von sozialer und emotionaler Gesundheit.

Kosten

Die Kosten betragen 130 CHF pro Stunde

Lass uns gemeinsam deinen Weg gestalten!
Jetzt anfragen
Zurück
Marburger Konzentrations- trainingKonzentrationstraining

Das Marburger Konzentrationstraining (MKT) ist ein gezieltes Programm zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit von Kindern und Jugendlichen. Es richtet sich an Lernende, die Schwierigkeiten haben, sich im Unterricht zu konzentrieren oder ihre Aufgaben zu erledigen. Das Training umfasst verschiedene Übungen und Spiele, die die Aufmerksamkeit, das Durchhaltevermögen und die Selbstregulation stärken. In einem spielerischen und motivierenden Umfeld lernen die Teilnehmer, ihre Konzentration gezielt einzusetzen, was sich positiv auf ihre schulischen Leistungen auswirken kann. Das MKT wird in Gruppen oder als Einzeltraining durchgeführt und bietet eine effektive Methode zur Verbesserung der Lernfähigkeit.

Das Training verfolgt folgende Zielsetzungen:

Erhöhungder Selbststeuerung und Selbständigkeit

Planvolles, systematisches Bearbeiten von Aufgaben

Reflexiver Arbeitsstil statt impulsivem Vorgehen

Vernünftiger Umgang mit Fehlern

Verbesserung der Leistungsmotivation

Zutrauen in eigenes Können

Stärkung der Eltern

Verbesserung der Eltern-Kind-Interaktion

Für wen ist der MKT geeignet?

Das MKT eignet sich besonders für Lernende, die sich z.B.

leicht ablenken lassen
noch nicht gut selbständig arbeiten können
sich wenig zutrauen
viel Zuwendung brauchen
schlecht mit Misserfolg umgehen können
schulmüde sind
Format und Kosten

Insgesamt besteht das Marburger Konzentrationstraining aus 6 Sitzungen à 75 Minuten

Zusätzlich finden 1 bis 2 freiwillige Elternabende statt

Die Kosten betragen 490 CHF fürdas gesamte Training

Das MKT hat sich als effektive Methode erwiesen, um Kindern und Jugendlichen zu helfen, ihre Konzentration zu verbessern und somit ihre schulischen Herausforderungen besser zu bewältigen. Wenn du weitere Informationen oder spezifische Details benötigst, lass es mich wissen!

Lass uns gemeinsam deinen Weg gestalten!
Jetzt anfragen

Wecke deine Stärken – Coaching für junge Köpfe!

Gemeinsam gestalten wir deinen Weg zu mehr Erfolg, Motivation und Zufriedenheit – ganz nach deinen individuellen Bedürfnissen.

Stärke dein Selbstbewusstsein
Entwickle deine Fähigkeiten
Definiere deine Ziele klar
Finde deine Lebensbalance
« Jeder Mensch hat das Potenzial, aussergewöhnlich zu sein.
Coaching bedeutet, diesem Potenzial Raum zu geben, damit es wachsen und sich entfalten kann »
— Unbekannt —

Dienstleistungen

Lass uns gemeinsam deindein Potenzial entfalten
Kinder- und Jugendcoaching

Ob es um die Überwindung von Ängsten, Bewältigung von Konflikten, Stärkung des Selbstbewusstseins oder einfach darum geht, den eigenen Weg klarer zu sehen – im Kinder- und Jugendcoaching unterstütze ich dich dabei, deine Stärken zu erkennen, Ressourcen zu aktivieren und Herausforderungen selbstbewusst zu meistern.

CHF 130/h
Mehr lesen
Lerncoaching

Du möchtest motiviert, konzentriert, mit Freude lernen und Wissen leicht abrufen können? Im Lerncoaching unterstütze ich dich dabei, die intrinsische Lernmotivation wiederherzustellen, Blockaden, Prüfungs- und Sprechängste zu lösen und die Aufmerksamkeit zu erhöhen.

CHF 130/h
Mehr lesen
Coaching & Beratung Hochbegabung

Hochbegabte Kinder und Jugendliche haben besondere Bedürfnisse und Herausforderungen. Die Förderung dieser Kinder erfordert nicht nur eine intellektuelle Herausforderung, sondern auch ein unterstützendes Umfeld, das auf ihre emotionalen und sozialen Bedürfnisse eingeht. Nur so können sie ihr volles Potenzial entfalten und sich gesund und ausgeglichen entwickeln.

CHF 130/h
Mehr lesen
Marburger Konzentrationstraining

Das Marburger Konzentrationstraining (MKT) ist ein bewährtes Programm, das speziell entwickelt wurde, um die Konzentrationsfähigkeit von Kindern und Jugendlichen zu fördern. Es richtet sich an SchülerInnen, die Schwierigkeiten haben, sich im Unterricht zu konzentrieren oder ihre Aufgaben zu erledigen.

CHF 490
Mehr lesen

Über mich

Ich bin Cindy, Mutter von drei Kindern mit verschiedenen Ausbildungen im Coachingbereich
Der Raum, in dem wir arbeiten werden
Ein kleiner Teil unseres Prozesses
Der Raum, in dem wir arbeiten werden
Cindy Zwyssig
Ein kleiner Teil unseres Prozesses

Ich bin Begabungspädagogin (IFLW), Coach, Kinder- und Jugendcoach, Lerncoach und zertifizierte Trainerin für die Marburger Trainings. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, jungen Menschen zu helfen, ihre Stärken zu entdecken und ihr volles Potenzial zu entfalten.

Einige Ihrer möglichen Herausforderungen

Mein Ansatz

Ich gehe auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen ein

Ich sehe und verstehe die Herausforderungen, mit denen Kinder, Jugendliche und wissbegierige Lernende jeden Tag konfrontiert sind.

Mit Geduld, Empathie und wertorientierten systemischen Prozessen helfe ich jungen Menschen, Blockaden zu überwinden und neue Wege zu finden, die zu mehr Selbstvertrauen und Erfolg führen.

Lernthemen
Alltagsthemen
Beziehungsfragen
Gefühlsbewältigung

Kontakt

Ich freue mich darauf, dich, dein Kind, deine Schüler, deine Lernenden kennenzulernen
Es wird mir eine Freude sein, dich auf diesem Weg zu begleiten!
Cindy Zwyssig

Guschastrasse 87  |  9475 Sevelen

079 685 38 20
info@mind-and-me.ch